游泳是一項非常好的健身運動。它既可以增加肺活量，又可以增加手腳協調性。在暑假里我學會了游泳。那天媽媽帶著我來到了體育館學游泳。首先，老師讓我們在岸上做擺腿練習50下。我想：這么簡單，還要練嗎？我帶著疑問開始訓練了?？墒菦]想到才做了兩次我的腳就開始發軟了。終于可以下水了，可一下水我就全身發抖。這水怎么這么冷？能游嗎？我咬緊牙關站在水中，老師不停地用冷水潑我，說道：“趕快雙手扒在岸上做憋氣！”

我又想：“哈哈，憋氣，這還不容易嗎？”“呵呀呀，我受不了了！”我自言自語道，“平常我能憋半分鐘，現在才10秒，而且據統計我已經喝了十口零三十五滴水了！”這時，我靈機一動：咦？肚子喝飽了水不就可以浮起來了嗎？于是，我大口喝水，一邊喝一邊唱，怎么還沒浮起來？我一不小心來了個鼻口同吸，弄得我夠嗆的。這時老師來了說道：干嘛呢？快練！經過了八天的苦練，在測試中，我終于游出了理想的成績—15米。從學游泳這件事中，我不僅學會了游泳，而且還懂得了堅持就是勝利。